Vortrag von Michaela Barthel mit Vorführung der Getreidemühle und Vollwert-Probierbüfett

Vitale Landküche aus dem Fläming und Vitale Landbäckerei – vollwertiges aus dem Fläming, unter diesem Titel hat Michaela Barthel ihre persönlichen Erfahrungen mit der Vollwertküche publiziert.

Die Ernährungsumstellung auf vitalstoffreiche Vollwertkost mit saisonale und regionale Zutaten hat ihr geholfen eine chronische Erkrankung erfolgreich  zu besiegen. Dieses Wissen gibt Sie in ihren Veranstaltungen gern weiter. Die Teilnehmer erhalten einen Einblick in diese Ernährungsweise, die durch einen hohen Rohkostanteil und den völlige Verzicht auf Zucker, Auszugsmehle und künstliche Zusatzstoffe geprägt ist. Zum Programm gehören auch praktische Tipps zur Zubereitung abwechslungsreicher und schmackhafter Gerichte mit frischen Zutaten aus Brandenburg.

Eintritt 10,- Euro
Kartenvorverkauf im Bahnhof Wiesenburg und im Hofladen Lübnitz

www.vitale-landküche.de

Vortrag mit Vorführung der Getreidemühle und Vollwert-Probierbüfett:

Brote, Gemüseaufstriche, Gemüsekuchen, Salate, Gemüseuppe – je nach Jahreszeit